Кокосовото масло подобрява храносмилането и усвояването на мастно- разтворимите витамини, минерали и аминокиселини. То е богато на полифеноли и витамини Е и К, както и на минерали като желязо и др. Кокосовото масло е и естествен мощен антиоксидант, имуностимулант, като помага на тялото да се справи с вируси и бактерии. Също така помага при сърдечно съдови заболявания като високо кръвно налягане, висок холестерол и предотвратява атеросклерозата.
Освен като храна кокосовото масло много успешно се използва и в козметиката: за коса – мощно подхранващо действие, за кожа – овлажнява и възпрепятства образуването на бръчки и остаряването на кожата поради антиоксидантните си свойства.
Подходящо е при терапия на кожата след слънчеви изгаряния, за справяне с дерматит и акне, за отслабване и стабилизиране здравето на черния дроб, против холестерол и хипертония, при грижи за кожата и косата, за успокояване след ухапване от насекоми.
Много от топ-ефектите на чудодейното кокосово масло се дължат на антиоксидантите, които съдържа; те стабилизират здравето на клетъчните мембрани, подобряват клетъчното хранене и това забавя стареенето на тъканите.
Хранителна стойност за 100g:
| Енергийна стойност (kJ/kcal) | 3696/899 |
| Мазнини (g) | 99,88 |
| – от които наситени мастни киселини (g) | 91 |
| Въглехидрати (g) | 0 |
| – от които захари (g) | 0 |
| Белтъци (g) | 0 |
| Влакнини (g) | 0 |
| Сол (g) | 0 |
