Ашваганда на прах – (Withania somnifera) : Спомага за овладяване на стреса, подсилва
имунната и нервната система. Стимулира работата на нервните клетки. Помага при
овладяване на стреса поради свойството да потиска енергията Вата. Увеличава броя
на белите кръвни телца. Особено подходящо средство при стерилитет и проблеми със
зачеването в следствие на хронично нервно напрежение.
Брахми на прах – (Bacopa mannieri) : Билката може да се категоризира като класически
ноотропик, но не притежава свойствата на стимулантите.
Бакопа мониери е също и силен адаптоген, като спомага за успокояване на стреса и преодоляване на тревожно поведение. Нейните свойства са били не по-малко популярни, в сравнение с други мощни адаптогени в Аюрведа (като ашваганда). Въпреки, че не е напълно разкрит механизмът на действие, счита се, че активните компоненти в Бакопа подобряват драстично връзките между самите неврони и стимулират растежа им, което спомага за подсилването на паметта.
Друг механизъм на действие с висок потенциал е взаимодействието със серотониновата
система, което оказва благоприятен ефект и върху нивата на ацетилхолин. Това
взаимодействие се свърза със стимулирането на ензима триптофан хидроксилаза и
подобряване на действието на серотониновия транспортьор.
Азиатска центела на прах – (Centella asiatica) : Важно лечебно растение в индийската,
китайската и африканската медицина. Сведенията за употребата на билката в Аюрведа
датират от хиляди години преди Христа. В Индия Готу Кола е била основна съставка за
приготвянето на лекарствени смеси за лечение на нервни разстройства (тревожност и
депресия), както и за усилване на паметта и подобряване функцията на мозъка.
Готу кола е една от известните индийски обредни билки, като се счита, че усилва т.нар.
коронна чакра и се използва в йога практиката за постигане на дълбоки медитативни
състояния.
Нард на прах – (Nardostachys jtanamansi): Има изключителен синергичен ефект за
облекчаване на нервността, раздразнението, както и за облекчаване на проблеми
със стреса и напрежението, чрез поддържане на здравословни нива на стреса.
Джатаманси е предпочитана билка за естествена подкрепа при психични състояния.
Тя може да помогне за облекчаване на стреса и тревожността. Счита се, че има
антиоксидантни, храносмилателни, кръвопречистващи свойства. Успокоява нервите
и е изключително добра превенция при паник атаки и безпокойство.
Дълъг пипер – (Piper longum): Подпомага намаляването на свободните радикали, защитава
черния дроб. Подпомага и усилва действието на билките.
Дилянка (валериана) – (Valeriana Wallichi): Терапевтичното действие на валерианата
се дължи на целият набор от съставки, който можем да наречен уникален по рода си.
Именно благодарение на този комплекс се дължи доказаният успокоителен и
седативен ефект. Помага при стрес, напрегнати ситуации, при по-тежък
предменструален синдром, безпокойство и безсъние.
Валериано-борнеол е вещество, намаляващо стреса и помагащо при безсъние и
гърчове.
Мравчената киселина (натриев формиат) във валерианата пък се използва успешно
при различни тумори, действаща особено добре при рак на яйчниците
Ябълчена киселина – подобрява тонуса, действа добре върху работата на бъбреците
и черния дроб
Оцетна киселина – има действието на аспирина
Палмитинова киселина – притежава подхранващ и лечебен ефект върху кожата
Алколоидът валерин – е със успокояващ ефект.
