Знаете ли, че ……
Бакопа (Bacopa monniera) е билка, която се среща в естествен вид в Индия и има продължителна история на употреба в Аюрведа при различни разстройства на здравето, свързани с тревожност, засилено безпокойство, интелектуални смущения и отслабена памет. Тези качества се дължат на откритите в растението активни съставки – алкалоиди и сапонини, които намират приложение при лечението именно на болести, чийто симптоми са – нарушена способност за концентрация и хиперактивно поведение. Бакопа, известна още като Брахми е средство за ободряване и тонизиране на мозъка, подсилва способността за запомняне и възпроизвеждане на информацията, както и се грижи за подхранването на нервната система. Бакопа проявява особено силен ефект при възрастни хора.
Билката може да се категоризира като класически ноотропик, но не притежава свойствата на стимулантите.
Бакопа мониери е също и силен адаптоген, като спомага за успокояване на стреса и преодоляване на тревожно поведение. Нейните свойства са били не по-малко популярни, в сравнение с други мощни адаптогени в Аюрведа (като ашваганда).
В Индия Бакопа често се комбинира с храна, богата на мазнини, заради мастната разтворимост на редица компоненти в билката.
Основните активните компоненти в брахми са бакопазидите, които съставляват до 8% от сухото тегло. Други преобладаващи активни компоненти са бакостеролите, бета-ситостерол и кверцетин, както и още 10 различни фенола и флавоноида. Активните вещества на бакопа притежават силна антиоксидантна активност и влият върху антиоксидантa супероксид дисмутаза (SOD).
Известно е, че билката стимулира редица невротрансмитери, като ацетилхолин, допамин и серотонин, но това не е основният механизъм на действие, чрез който се подобряват параметрите на паметта.
Въпреки, че не е напълно разкрит механизмът на действие, счита се, че активните компоненти в Бакопа подобряват драстично връзките между самите неврони и стимулират растежа им, което спомага за подсилването на паметта.
Друг механизъм на действие с висок потенциал е взаимодействието със серотониновата система, което оказва благоприятен ефект и върху нивата на ацетилхолин. Това взаимодействие се свърза със стимулирането на ензима триптофан хидроксилаза и подобряване на действието на серотониновия транспортьор.
Бакопа Herbal Hills, 60 капсули
Информация за продукта, препоръчителна доза и указания за употреба:
Да се приема по 1 капсула два пъти дневно, за предпочитане след хранене. За по-добри резултати, да се приема с топла вода.
Да не се превишава препоръчваната дневна доза.
Да не се използва като заместител на разнообразното и рационално хранене.
Да се съхранява на място недостъпно за деца.
Ако сте бременна или кърмите, се консултирайте със специалист преди употреба.
